Bien Être & Nature

Laetitia Rinaldi, votre sophrologue à Borgo, vous propose deux escapades pédestre ou équestre pour s'évader et se deconnecter

 

 

1- Escapade Bien Être & Nature pédestre

Une journée placée sur le thème du Bien Être
(En haute Corse, départ de Borgo et ses alentours)

Marche en pleine nature
Re-connexion à notre belle Nature Corse
Sophrologie & Relaxation en communion avec les éléments de la Nature

=> 3/4h de ballade À/R

Comportementaliste Canin à Corsica Dog'eduC

Premier stage sur la Gestion du stress dans la relation humain/chien, en exclusivité à Corsica Dog'educ, toujours dans un esprit zen et bienveillant, pour vous aider, avec Laetitia et moi-même, à améliorer la relation avec votre loulou, un savant mélange de théorie, interactions, atelier de relaxation, atelier sur des techniques de communication avec son chien que je le ferai un p'aisir de vous enseigner lors du prochain stage

La sophrologie en immersion dans la nature AVEC Lætitia Rinaldi

C'est ce que propose Lætitia Rinaldi pour optimiser les bienfaits de cette discipline. Des promenades et des balades équestres sont programmées en juin. L'occasion d'apprendre à connaître les minéraux, les plantes médicinales et de se mettre à l'écoute de soi

Se mettre à l'écoute de son corps, atteindre un état de conscience harmonieux, retrouver une forme de sérénité, c'est ce que propose la sophrologie, une discipline complémentaire à différents traitements thérapeutiques. Ses méthodes se fondent sur des médecines occidentales et orientales souvent les plus anciennes, basées sur la redécouverte de soi, la méditation, la contemplation, la relaxation, entre autres.

Séjour bien-être

A tous ceux qui souhaitent s’offrir un merveilleux moment de Bien Être

Nous organisions en collaboration avec l’Hotel San Pellegrino (Folelli en Haute Corse) et plusieurs confrères :

Une semaine Bien Être avec massage, sport, randonnée, yoga, bilan alimentaire ...
un super programme a découvrir sans plus attendre